【你的廚房工作台有符合人體工學的高度嗎? 】
想要在廚房大顯身手，選擇廚房工作枱時就要多加留意其高度與尺寸！廚房的工作台寛度至少應該要有40cm以上，若是能有80-100cm操作時就會更加方便。另外，當煮食時通常都會花一至兩小時在枱上使用，所以度身訂造廚櫃也是十分重要重要！
煮食枱面：
如果用家購買或設計煮食枱面，我們建議利用手肘使用高度來量度，如 (身高÷2）+ 5 cm，其公式是最符合人體工學的高度！
廚房工作枱：
一般煮食枱面都是同一個高度，當配合煮食爐之後，水槽的位置就顯得偏低，讓洗碗時總是腰酸背痛，這是因為煮食爐主要工作的部位是手肘，而清洗食物時，是主要使用腰部的差異所致，建議廚房工作枱可略高於煮食枱面5 cm，如 (身高÷2）+ 10 cm，如果怕工作台的高度不一致，也可以將水槽設於中島上方。
